辟谷的第四天，早上起床感觉很好，气色也不错，起床一小时后，感觉口干比较严重，对水比较渴望，下午感觉整个人比较疲惫，但是不耽误正常工作。到晚上6点钟开始，感觉胸口发闷，有种喘不过气的感觉，有种想吐的感觉，回家的路上整个人没有什么力气，回家爬五楼都要休息三次，回家休息一下就睡了。

辟谷的第五天，早上起床后感觉昨天晚上的难受一扫而空，精神比起昨晚好了很多，但是起床后的口干口苦还是有的，第五天对于辟谷的感觉已经习惯了，一整天下来有口干的感觉，偶尔有一点轻微的难受，晚上就可以复谷了，五天辟谷的日子结束了，这是一个很奇妙的旅程，期待着下一下的辟谷，希望可以有全新不同的感受。