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从新开始的第三次辟谷日记
2013年12月10日 心源动态

2013年11月10日星期日,我和公司几位老师们去爬了一上午的泰山,身体只出了点微汗,回来后感觉状态很好,于是决定在这风和日丽,天高气爽的初冬时节,开始第三次自虐而又神奇的辟谷之旅。

这一次辟谷,目标是把之前受到反噬的身体恢复过来,然后进一步深层调理身体。时间没有具体的要求,一切随着感觉走。

2013年11月份11日下午下班后,请刘老师帮我点穴辟谷。点穴开始没多久,胃里开始暖融融的,如一杯甘醇的美酒下了肚,这种温暖慢慢遍布了全身。随着点穴的深入,身体感觉到轻盈了很多,身体充满了能量,慢慢地,两只手臂都自动浮了起来。这时点穴结束了。好神奇的体验之旅从这一刻开始了。

2013年月11月12日 第一天

11日下午点穴辟谷后,没直接下班,而是在办公室看看书,呆到9点多才回家,回家后静坐了40分钟,就休息了,今天早上洗漱后,去上班,一整天都没有喝水,也没有吃任何东西,上班时精力也很充沛,体力也很正常。只是到了下午的时候,感觉到两肋下有气窜动,就像流星一样,时不时地在左则,唰地划过一颗,时不时地在右则,唰地划过一颗。到了晚上,感觉胃里有气往上冲动,所以时不时地暖气,还放了些屁。这样大约过了3分钟,就没有了,然后整个身体就很舒畅了。

今天早晚各排尿一次,体重减轻1.3公斤。

2013年11月13日 第二天

今天没有特别明显的感觉。一切都很正常,没有体力和精力上异常。晚上在办公室又呆到8点多。也不感觉到冷。

全天没有饥饿感,看到同事们在吃饭,没有任何想吃的感觉;也喝水的欲望,唾液分泌很充足。

早晚各排尿一次,小便黄赤,气味腥臊,体重减轻1.2公斤。

2013年11月14日 第三天

今天仍然没有特别明显的感觉。只是早上上班时感觉到有一阵的虚弱,应该是出现了低血糖,到了办公室喝了20多毫升的蜂蜜水。今天头脑清醒,工作状态正常。晚上在办公室又呆到6点多。也不感觉到冷。

胃部有咕噜声,但没有饥饿感,为了检测一下自己能否抵抗诱惑,就看同事吃饭,没有任何想吃的感觉;也喝水的欲望,唾液分泌很充足。晚上下班的时候到超市买了瓶二锅头。分三个小时喝了三小口。

早晚各排尿一次,小便黄赤,气味腥臊,体重减轻1.2公斤。

2013年11月15日 第四天

今天上午没有特别明显的感觉。早上起床时有一阵的虚弱感,就喝了20多毫升的蜂蜜水,吃了两片黄精。头脑清醒,工作状态正常。11点的时候,喝了口小酒。中午回到宿舍,如平常一样仍是一步两个台阶,一口气爬到六楼地,心跳有些加速,气也喘得急了。看来是能量不足啊。

下午的时候,出现了口干,口苦,口渴的现像,全身气流涌动,很不舒服,人也很急躁,真是坐立不安啊。赶快含水漱口,多次过后,就消除了那些现象。下班前吃了两片黄精。

胃部有咕噜声,但没有饥饿感,为了检测一下自己能否抵抗诱惑,就看同事吃饭,没有任何想吃的感觉;也喝水的欲望,唾液分泌很充足。

晚上吃了两个大枣,睡前静坐时,坐不住,只有半小时;在坐的过程中,感觉整个后背是气流乱窜,特别奇特的一点就是所有的的气流最后都聚集在两个肩胛中间的脊柱上一点,那个地方特别酸痛,后来才想明白,那是2005年的时候,我从车上跌落到地上时的着地点,地上刚好有个小石头。石头和我的脊柱来了个亲密而实在的接触。当时,人休克了几分钟,后来醒了后,休息了一周后,也没有认真治疗,于是留下了病根,导致后来两手不能伸的过分,两手平时也不能太用力去拿东西。现在应该是把这人隐藏的病灶给重新激发出来了。希望这次能有个好的治疗效果。

后来睡觉时也是辗转反侧,难以入睡,快到天亮时,才睡了一会儿。

早晚各排尿一次,小便更黄赤,气味腥臊,体重减轻1.3公斤。

2013年11月16日 第五天

早上起来后感觉特别清爽。头脑异常清醒,精力充沛,身体也很轻盈,感觉好像能飞起来的样子。一整天都是这个样子。

早上喝了20毫升蜂蜜水,吃了两个大枣。中午时吃了一片黄精,喝了口小酒。下午又吃了一片。全天仍然没有喝水。

下午有点口干,咽部有点咸的感觉。于是就含水漱口。

晚上在大厦一层打了5个电话,因为天气突然变冷,风也很大,手机信号不好,所以时不时地调整站立的位置,无意中就站在风口了;这五个电话打下来之后,就感觉到头很痛,应该是受风寒了。于是赶紧回去,让同宿舍的徐老师帮我艾炙了一会,直觉好多了,后来又静坐了近1小时,才把寒气散去大部分。

在这里特别郑重感谢徐老师。

今天早晚各排尿一次,小便更黄赤,气味腥臊,颜色比昨天深多了。今天没称体重。

2013年11月17日 第6天

早上起来后感觉很累,身体很虚弱的样子。就喝了20毫升蜂蜜水。感觉稍微好一点,但仍然很不舒服。静坐也坐不住,就走了些积累能量的步,感觉好了很多,于是又上床睡了一觉。这一觉虽然没有睡着,但也不想起来,慢慢地,身体进入一种特殊的状态,感觉很舒服,身体慢慢热起来,不知道什么时候,热得实在有点受不了了,就想起来,可是发现身体动不了,但意识还在胡思乱想着,大约过了有个二三十分钟的样子,身上突然“啪”的响了一声,肢体就能动了。真是很有意思。起来后感觉头脑异常清醒,精力充沛。

十点半的时候,和徐老师出去散步,顺便去了公司,吃了一片黄精。晒了20分钟的太阳,感觉很惬意。

下午到晚上这一段时间,身体又进入新一轮的调理期,这次是肝胆部位特别明显,肝部出现酸痛还有刺痛。口发干发苦。一直折腾了一夜。

今天只排尿一次,也没有称体重。已经连续六天没有排大便了。

2013年11月18日 第7天

今天早上感觉精神很饱满,精力也很足。所以就只喝了点黄精水。步行去上班的路上,感觉体力和平时已经没什么差别了。到了公司后,阴老师说我今天精神很矍铄。

上午9点半的时候,身体调理到脾,脾部很痛。身体开始降温,感觉应该加衣服了。

今天早上称了下体重,这三天总共下降2公斤。

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